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Blähungen – alles Wissenswerte zusammengefasst
Blähungen sind eine natürliche Reaktion unseres Körpers, besonders nach dem Genuss bestimmter Speisen oder Getränke. Es kann durchaus normal sein, mehrmals täglich Luft zu lassen. Allerdings existieren keine klaren medizinischen Kriterien dafür, was genau als „normal“ gilt. Das Wichtigste ist, auf den eigenen Körper zu hören und bei wiederkehrenden oder starken Beschwerden einen Mediziner zu konsultieren. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die möglichen Ursachen von Blähungen und was Sie selbst tun können, um leichte Symptome zu lindern. Was bei Blähungen im Körper passiert Zu den häufigsten Darmbeschwerden zählen neben Verstopfungen und Durchfall auch Blähungen. Mit jedem Schlucken nehmen wir zwei bis drei Milliliter Luft auf, die in unseren…
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Verstehen Sie den natürlichen Schwangerschaftsverlauf: Von Woche zu Woche
Herzlichen Glückwunsch, du bist schwanger! In den kommenden Monaten wirst du einen unglaublichen natürlichen Schwangerschaftsverlauf erleben, der dein Leben für immer verändern wird. In diesem Artikel werden wir uns mit dem natürlichen Schwangerschaftsverlauf befassen und dir dabei helfen, die verschiedenen Phasen und Veränderungen deines Körpers und deiner Gefühlswelt zu verstehen. Es ist wichtig, dass du dich gut informierst, um dich optimal auf diesen aufregenden natürlichen Schwangerschaftsverlauf vorzubereiten. Wusstest du, dass die Schwangerschaftswochen ab dem ersten Tag der letzten Regelblutung gezählt werden? Das mag auf den ersten Blick etwas verwirrend erscheinen, aber keine Sorge, wir werden alles Schritt für Schritt erklären. Also lass uns loslegen und tiefer in diesen wunderbaren natürlichen…
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Kosmetik in der Schwangerschaft – was ist erlaubt?
Während der Schwangerschaft macht der Körper einer Frau zahlreiche Veränderungen durch. Die hormonelle Umstellung und die Dehnung der Haut hinterlassen Spuren in Form von Unreinheiten und Dehnungsstreifen. Außerdem sollten schwangere Frauen darauf achten, welche Kosmetikprodukte sie verwenden. Vorbeugende Vermeidung von Wirkstoffen in der Schwangerschaft Kosmetikhersteller, die in der EU ein Produkt auf den Markt bringen möchten, müssen strenge Richtlinien beachten, sodass üblicherweise keine Gefahr von Tagescremes, Seren und Lotionen ausgeht. Manche Wirkstoffe, die in Kosmetikprodukten vorkommen, haben bei der oralen Anwendung negative Effekte. Ob das auch bei der Aufnahme über die Haut zutrifft, ist bei zahlreichen Inhaltsstoffen unklar. Gynäkologen und Hautärzte raten dennoch oft als vorbeugende Maßnahme von der Verwendung…
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Die Vorteile und Risiken der spontanen Geburt
Wenn es um die Geburt eines Kindes geht, stehen werdenden Müttern viele verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Von der periduralen Anästhesie über Schmerzmittel bis hin zu verschiedenen medizinischen Eingriffen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Schmerzen bei der Geburt zu lindern und den Geburtsprozess medizinisch zu begleiten. Aber manche werdenden Mütter können dem Reiz einer natürlicheren Geburt nur schwer widerstehen. Im Folgenden solleb die Vor- und Nachteile einer natürlichen Geburt beleuchtet werden, damit Frauen eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, welche Art der Geburt für sie die Richtige ist. Nachteile der spontanen Geburt Natürlich gibt es auch einige Nachteile einer natürlichen Geburt. Zum einen müssen Frauen sich darüber im Klaren…
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Arbeit und Schwangerschaft
Ein Baby zu erwarten, ist natürlich wunderbar. Während viele es bevorzugen, die ersten 12 Wochen nichts zu den Menschen in der Umgebung zu sagen, gibt es danach einen Punkt, an dem die Schwangerschaft nicht nur sichtbar wird, sondern es auch gut ist, es Ihrer Umgebung zu erzählen. Vor allem, wenn Sie arbeiten, sollten Sie es rechtzeitig bei Ihrem Chef angeben. Sobald Sie es Ihrer Familie und engen Freunden erzählt haben, wird es für die schwangere Frau langsam Zeit, den Arbeitgeber über die Schwangerschaft in Kenntnis zu setzen. Warum dies wichtig ist und was Sie sonst noch bei der Schwangerschaft beachten müssen, wenn Sie arbeiten, lesen Sie hier! Mutterschutz und Mutterschutzfrist…
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Trockene Haut in der Schwangerschaft – Was wirklich hilft
Für die meisten werdenden Mütter ist eine Schwangerschaft nicht immer nur eitel Sonnenschein. Sodbrennen, Wassereinlagerungen oder auch juckende Haut sorgen vor allem im letzten Drittel der Schwangerschaft für schlaflose Nächte. Aufgrund der hormonellen Umstellung leidet jede fünfte Schwangere unter trockener Haut und Juckreiz. Mit der richtigen Pflege können diese Beschwerden aber gelindert werden. Marken wie Klairs bieten hochwertige Produkte, die sich auch für empfindliche Haut eignen. Warum juckt die Haut in der Schwangerschaft? Die Gründe für trockene und juckende Haut in der Schwangerschaft sind meist auf den Feuchtigkeitsverlust zurückzuführen, der durch die hormonelle Umstellung noch verstärkt wird. Häufig kommt es während einer Schwangerschaft, aber vor allem am Ende, zu vermehrten…
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Tee in der Schwangerschaft
Eine Tasse Tee wirkt während der Schwangerschaft wohltuend und entspannend. Sie deckt den erhöhten Flüssigkeitsbedarf. Einige Sorten lindern Schwangerschaftsbeschwerden und steigern das Wohlbefinden. Was bringt Himbeerblättertee? Trinken Sie Himbeerblättertee in der Schwangerschaft, lockert das die Muskeln und das Gewebe im Beckenbereich. Er stärkt die Gebärmutter und deren Muskulatur. Aufgrund seiner wehenfördernden Eigenschaften empfiehlt sich der Genuss erst ab der 37. Schwangerschaftswoche. Ab dann trinken Sie drei bis fünf Tassen täglich, um eine ausreichende Wirkung zu erzielen. Zwei Wochen später erhöhen Sie bei Bedarf die Dosis auf vier Tassen. Wichtig ist, dass Sie vorher mit Ihrer Hebamme oder dem Frauenarzt darüber sprechen, ob der Genuss von Himbeerblättertee für Sie und das…
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Was ist bei Geburtskarten zu beachten?
Der Nachwuchs ist da! Nachdem der neue Erdenbürger das Licht der Welt erblickt hat, schwebt die ganze Familie im Glücksrausch. Während Mama, Papa und mögliche Geschwisterkinder noch über das Wunder des Lebens staunen, wollen Angehörige und Freunde informiert werden. Den nächsten Familienmitgliedern wird die frohe Botschaft meist telefonisch überbracht. Auch WhatsApp und Co. sind wunderbare Glücksboten. Richtig stilvoll wird die Ankündigung des Babys allerdings erst mit hochwertigen Geburtskarten. Doch wie gelingen diese perfekt? Die Optik der Geburtskarte zählt Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Das gilt auch für die Geburtskarte. Deshalb ist bei der Design-Auswahl sorgfältig vorzugehen. Farbauswahl bei Babykarten Das Grafiker-Team von meine-kartenmanufaktur.de teilt hilfreiche Einblicke.…
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Hilfe bei unerfülltem Kinderwunsch
Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert ein Paar, das bei regelmäßigem, ungeschütztem Verkehr innerhalb eines Jahres nicht schwanger wird als steril. Doch dieser Zeitraum ist recht eng gefasst, denn bei vielen Erwachsenen mit Kinderwunsch stellt sich mit etwas mehr Zeit doch noch eine Schwangerschaft ein. Allerdings bleiben in Deutschland dennoch etwa 5 Prozent aller Paare, die sich Nachwuchs wünschen, kinderlos. Viele Betroffene stehen durch die Kinderlosigkeit unter einem hohen Leidensdruck, der sich auch in psychischen Symptomen wie beispielsweise Depressionen niederschlagen kann. Doch es gibt Wege, um sich den Traum von der Familie dennoch zu erfüllen. Medizinische Kinderwunschbehandlung Heute kann Paaren mit unerfülltem Kinderwunsch auf vielfache Weise geholfen werden. Zunächst muss abgeklärt werden,…
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Bilder von Schwangerschaft und Baby für unvergessliche Erinnerungen
Kündigt sich Nachwuchs an, ist die Freude bei den werdenden Eltern unglaublich groß. Natürlich möchten sie die Nachricht auch mit Freunden und Verwandten teilen. Für diesen unvergesslichen Moment liefert das kostenfreie E-Book “Fotografie rund um die Schwangerschaft” schöne und interessante Ideen. Es bietet nicht nur Anstöße für besondere Fotos zur Schwangerschaftsankündigung, sondern auch zahlreiche Vorschläge für eine kreative Gestaltung. Für die Überbringung der spannenden Neuigkeiten sind zum Beispiel Ultraschallbilder, Schnuller, Strampler oder Spielzeuge einige Möglichkeiten. Außerdem regt es die werdenden Eltern dazu an, die Schwangerschaft selbst zu dokumentieren, um später die emotionalen Tage nach der Geburt erneut zu durchleben. Das E-Book informiert und gibt hilfreiche Tipps, wie außergewöhnliche Neugeborenen- und…
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