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Hilfe bei unerfülltem Kinderwunsch
Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert ein Paar, das bei regelmäßigem, ungeschütztem Verkehr innerhalb eines Jahres nicht schwanger wird als steril. Doch dieser Zeitraum ist recht eng gefasst, denn bei vielen Erwachsenen mit Kinderwunsch stellt sich mit etwas mehr Zeit doch noch eine Schwangerschaft ein. Allerdings bleiben in Deutschland dennoch etwa 5 Prozent aller Paare, die sich Nachwuchs wünschen, kinderlos. Viele Betroffene stehen durch die Kinderlosigkeit unter einem hohen Leidensdruck, der sich auch in psychischen Symptomen wie beispielsweise Depressionen niederschlagen kann. Doch es gibt Wege, um sich den Traum von der Familie dennoch zu erfüllen. Medizinische Kinderwunschbehandlung Heute kann Paaren mit unerfülltem Kinderwunsch auf vielfache Weise geholfen werden. Zunächst muss abgeklärt werden,…
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Gemütliches Familienzimmer einrichten: Das gehört dazu
Beim Familienzimmer mag es sich um den zwanglosen, um einige Jahre jüngeren Bruder des Wohnzimmers handeln. Ist das Wohnzimmer in vielen Fällen oft sehr unterhaltsam gestaltet, so mag das Familienzimmer mehr das „wirkliche Leben“ zeigen. Das heißt jetzt nicht, dass das „wirkliche Leben“ nicht unterhaltsam ist, jedoch mögen in einem Familienzimmer der Tischfußballtisch oder auch der Billard-Tisch besser hineinpassen als in das Wohnzimmer. Zudem bietet das Familienzimmer mitunter auch Platz für die eine oder andere Sammlung, die ansonsten im Haus aufgrund ihrer Menge und Vielfalt unpassend wäre – beispielsweise Blu-Rays, CDs oder auch Schallplatten. Wie soll das Familienzimmer genutzt werden? In Skandinavien spricht man von „Hygge“. Dabei handelt es sich…
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5 Tipps, um am Flughafen Zeit zu sparen
Starte ohne Stress in deinen Urlaub! Das ist einfacher gesagt als getan. Schon die Anreise zum Flughafen kann stressig sein. An großen Flughäfen sind die Parkplätze entweder rar oder überteuert. Wer lange nach einem guten und sicheren Parkplatz in Flughafennähe suchen muss und auch noch die halbe Urlaubskasse dafür opfern muss, startet alles andere als entspannt in den Urlaub. Damit dir das nicht passiert, haben wir fünf Tipps vorbereitet, die dich ganz entspannt in den Urlaub starten lassen. 1. Bewältige das Flughafen-Labyrinth im Vorfeld Flughäfen sind riesig und unter Zeitdruck kann ein Flughafen zu einem Labyrinth werden, der uns die letzten Nerven raubt. Schaue dir im Vorfeld an, wie du…
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Vitamin C – der Powerstoff fürs Immunsystem
Vitamin C ist ein wichtiger Nährstoff, der im Körper verschiedene Funktionen übernimmt. Er ist beteiligt an unterschiedlichen Stoffwechselreaktionen, die dem Aufbau von Zahnfleisch, Bindegewebe, Knorpeln und Knochen zugutekommen. Ascorbinsäure verbessert die Aufnahme von Eisen im Darm. Das Antioxidans schützt die Zellen vor Schäden und fängt freie Radikale. Zusätzlich hilft es beim Aufbau von Hormonen und Botenstoffen, die die Wundheilung beeinflussen. Es bekämpft krebserregende Nitrosamine. Welche Lebensmittel enthalten Vitamin C? Gute Lieferanten für den Powerstoff sind Gemüse und Obst. Enthalten ist Vitamin C in: Zitrusfrüchten, Brokkoli, Grünkohl, Kartoffeln, Gemüsepaprika, Fenchel, Schwarzen Johannisbeeren, Sanddorn, Petersilie, Gartenkresse und Hagebutten. Teilweise befinden sich Zusätze von Ascorbinsäure in verarbeiteten Lebensmitteln. Säfte und Smoothies enthalten ebenfalls…
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Elektrische Kinderzahnbürsten – sinnvoll oder nicht?
Zähneputzen bei Kindern – ein Thema, mit dem sich alle Eltern spätestens mit dem Durchbruch der ersten Zähnchen beschäftigen müssen. Was bei den einen Kids besser klappt, kann mit anderen zur echten Herausforderung im Badezimmer werden. Ab welchem Alter und mit welchen Mitteln ist das Putzen sinnvoll und ist die elektrische Zahnbürste wirklich „besser“ als die herkömmliche Handzahnbürste? Wir klären auf! Vom Säugling bis zum ersten Milchzahn Geben wir es doch zu – es gibt Eltern, die mit ruhigen, kompromissfreudigen, schnell durchschlafenden und immer glücklichen Babys, ja geradezu mit kleinen Engeln gesegnet sind. Doch in den ersten Lebensmonaten sieht die Realität meist anders aus: Schreibabys und gestresste Eltern sind keine…
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Gesünder schlafen mit Matratzen aus Naturlatex
Eine gute Matratze ist die Grundlage für einen erholsamen Schlaf. Neben Kaltschaummatratzen gehören Federkern- und Tonnentaschenfederkernmatratzen zu den beliebtesten Produkten. Eine Alternative sind Varianten aus Naturlatex. Wir schauen uns die Vor- und Nachteile genauer an. Warum sind Matratzen aus Naturlatex beliebt? Die Varianten aus natürlichen Materialien bieten Komfort und ein optimales Liegegefühl. Sie besitzen mehrere Liegezonen. Diese stützen die Wirbelsäule optimal. Ein punktelastischer Kern passt sich der Körperform ideal an. Bestimmte Körperpartien sinken punktgenau ein. Der Rest erhält eine ausreichende Stütze. Das entlastet den Schulter- und Beckenbereich. Naturlatexmatratzen sind weder zu hart noch zu weich. Dadurch bieten sie einen hervorragenden Liegekomfort. Sie wachen morgens ohne Schmerzen oder Verspannungen auf. Ein…
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Sofas, die das Zuhause zu einem gemütlichen Heim machen
Ein gemütliches Sofa ist der perfekte Rückzugsort nach einem langen Tag. Es lädt zum Liegen, Sitzen und Entspannen ein. Hier treffen Sie sich mit Familie und Freunden zum gemütlichen Beisammensein. Sie genießen ihre Lieblingsserie, spielen ein Videogame oder lauschen der Lieblingsmusik. Bei der Auswahl des richtigen Modells sind verschiedene Faktoren wichtig. Dazu gehören die eigenen Vorstellungen, der vorhandene Platz und spezifische Anforderungen an das Möbel. Wir geben Ihnen einen grundlegenden Überblick über die erhältlichen Sofa-Arten. Welche Formen von Sofas gibt es? Beim Kauf einer neuen Couch wählen Sie aus: Zwei- und Dreisitzer-Couch: 2 Sitzer Sofas und Varianten mit maximal drei Sitzplätzen gehören zu den Klassikern. Sie bieten sich hervorragend für…
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Schreibabys – Ursachen und Hilfen für gestresste Eltern
Wenn ein Kind zur Welt kommt, dann ändert sich auf einen Schlag das Leben der Eltern. Die Familie wird größer und man lernt nicht nur das Baby, sondern auch sich selbst neu kennen. Ist man eine ruhige Person oder verzweifelt man schnell an der neuen unbekannten Situation? Vor allem, wenn das Kind ein Schreibaby ist, kann das Leben einen vor eine ungewisse Herausforderung stellen. Welche Ursachen dies hat und wie man das Baby in dieser Situation unterstützen kann und damit gleichzeitig sich selbst, wird in diesem Artikel thematisiert. Welche Ursachen führen zu einem Schreibabys? Dass Babys schreien ist normal, denn da sie sich noch nicht mit uns unterhalten können, ist…
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Vorsorge in der Familie – auch unbeliebte Themen müssen geregelt werden
Es liegt in der Natur eines gesunden Menschen, sich im Hier und Jetzt zu erfreuen und lieber nicht über die traurigen Momente im Leben nachzudenken. Jedoch ist es nicht minder wichtig, Dinge zu regeln, die in der Zukunft passieren werden und die sicherlich nicht zu den schönsten Momenten im Leben zählen werden. Der Abschied und der Tod sind zwei Themen, die nur zu gerne tabuisiert werden und doch in vielen Facetten geregelt sein müssen. Während es kaum Möglichkeiten gibt, sich auf den Abschied auf Zeit vorzubereiten – weil unvorhersehbar ist, wann und wie sich Kinder von Eltern abnabeln, beispielsweise um zu studieren oder eine Ausbildung zu machen – gibt es…
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Online-Nachhilfe: Vor- und Nachteile
Bereits im ersten Moment wird klar, dass von Nachhilfeunterricht im Internet zahlreiche Vorteile ausgehen. Schließlich ist es durch diesen nicht mehr nötig, die Nachhilfeschule vor Ort aufzusuchen. Vielmehr kann der Lernstoff flexibel, bequem und komfortabel von zuhause aus durchgearbeitet werden. Daher ist es kaum verwunderlich, dass immer mehr Plattformen im Internet zu finden sind, die Online-Nachhilfe anbieten. In der Regel werden im Rahmen des Unterrichts dabei überaus lehrreiche Videos eingesetzt. Besonders gut geeignet, um Online zu lernen, sind die Sprachen, da es bei diesen vor allem auf eine regelmäßige Wiederholung ankommt, die durch die Videos gewährleistet wird. So kann beispielsweise das online Lernen von Latein einen großen Vorteil gegenüber der…