• Haushalt

    Ganzjährig selig schlummern: Welche Bettwäsche passt zu welcher Jahreszeit?

    Was brauchen Sie, um fit und konzentriert in den neuen Tag zu starten? Die Antwort: Schlaf. Damit Sie sich erholen und sich nicht unruhig von einer Seite auf die andere wälzen, spielt unsere Schlafumgebung eine wichtige Rolle. Neben unserer Bett- und Matratzenauswahl nimmt die Bettwäsche auf unsere Schlafqualität Einfluss. Passt das Material nicht zur Jahreszeit, beeinträchtigen Schweißausbrüche oder klappernde Zähne unsere Nachtruhe. Die beste Bettwäsche für den Sommer ist atmungsaktiv Damit wir in den warmen Sommermonaten nicht unter einer dicken Bettdecke schwitzen, empfehlen sich folgende Materialien: Leinen Halbleinen Reforcé Linon Satin Seersucker Diese Stoffe nehmen viel Feuchtigkeit auf und transportieren sie vom Körper weg. Daraus ergibt sich während des Schlafs…

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  • Gesundheit

    Wie Schlafkomfort die Lebensqualität verbessert

    Wir leben in einer turbulenten Zeit. Familie und Beruf erfolgreich meistern, einer Pandemie trotzen – erholsamer Schlaf ist gesund, hilft uns zu regenerieren und verleiht uns neue Kraft. “Wie man sich bettet, so schläft man”, sagt ein bekanntes Sprichwort und meint: Guter Schlaf ist von einer Vielzahl von Faktoren abhängig. Gehen wir ihnen auf den Grund. Versuchen wir durch das Schaffen eines hohen Schlafkomforts unsere Lebensqualität zu verbessern. Die wichtigsten Einflussfaktoren Unser Schlafkomfort wird von drei wesentlichen Faktoren beeinflusst: – Qualität von Decken und Kissen – Passfähigkeit von Lattenrost und Matratze – Schlafumgebung Das Herzstück eines Schlafzimmers ist und bleibt das Bett. Das “Oben” – Decke und Kissen – bildet…

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