• Tipps

    Sugaring: Körperbehaarung sanft entfernen mit Zucker

    Die Methoden zur Enthaarung an Beinen, Armen und Intimbereich sind vielfältig. Doch oft ist das glatte Ergebnis nur von kurzer Dauer und mit einer teils schmerzhaften Prozedur verbunden. Eingewachsene Härchen, trockene Haut oder Irritationen sind die Folgen von häufigem Rasieren, Waxen oder Epilieren. Schonender ist das Sugaring. Die Methode ist in den arabischen Ländern gängig und kommt auch hierzulande vermehrt zum Einsatz. Was ist Sugaring? Das Sugaring ist eine natürliche, nahezu schmerzfreie Alternative zum klassischen Waxing mit Heiß- oder Kaltwachs. Die Kosmetikerin verwendet dazu eine Zuckerpaste aus: Wasser Zucker Zitronensaft Dabei verleiht der Zucker der Paste seine klebrige Konsistenz und enthält Glykolsäure. Diese hält die Haut geschmeidig und schützt sie…

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  • Tipps

    Studieren mit Kindern: Unsere Tipps

    Stellen Sie während Ihres Studiums fest, dass sie schwanger sind, scheint die Karriere in weite Ferne zu rücken. Die Frage kommt auf, wer sich während der Vorlesungen um das Kind kümmert. Bleibt genug Zeit zum Lernen und wie finanzieren Sie Ihr Studium mit Kind? Wie dieses Pensum zu meistern ist, dazu unsere Tipps. Tipp 1: So finanzieren Sie Studium und Familie Mit Geldsorgen fällt das Studieren mit Kindern nochmals schwerer; das weiß auch der Staat. Deshalb fördert es studentische Eltern finanziell mit: Mutterschaftsgeld Elterngeld Kindergeld Wohngeld Betreuungsgeld Unterhaltsvorschuss BAföG Die Gelder beantragen schwangere Frauen und studierende Mütter bei den zuständigen Ämtern. Welche finanziellen Förderungen möglich sind und welche Hilfen Sie…

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  • Gesundheit

    Körperliche und seelische Erschöpfung – Symptome

    Die meisten Menschen haben schon einmal die Erfahrung gemacht, dass sie körperlich und seelisch erschöpft sind, wenn sie zu viel arbeiten, zu viel Sport treiben oder nicht genug schlafen. Wenn das passiert, können wir reizbar, ungeschickt und benebelt sein. Es kann uns auch schwerfallen, uns zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen. Hast du das Gefühl, als ob du dir zu viel zugemutet hättest und dein Körper rebelliert? Da bist du nicht allein. Erschöpfung kann viele Formen annehmen, von körperlicher Erschöpfung bis zu seelischer und sie kann uns jederzeit treffen. Was ist körperliche Erschöpfung? Körperliche Erschöpfung kann sich auf verschiedene Weise bemerkbar machen, von allgemeinen Müdigkeits- und Erschöpfungsgefühlen bis hin zu…

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  • Tipps

    Zeit sparen im Alltag – so einfach geht es!

    Der Alltag wird für viele Familien vor allem durch eine große Hektik und Schnelllebigkeit geprägt. Durch einen immer gleichen Tagesablauf mit verschiedenen Verpflichtungen und Aufgaben und Job und Freizeit kommt die Zeit für persönliche Hobbys meistens viel zu kurz. Denn nach Feierabend müssen die Kinder versorgt werden, der Wocheneinkauf im Supermarkt erledigt werden oder noch Termin beim Arzt wahrgenommen werden. Die Zeit bestimmt zunehmend den Alltag, so dass das Zeitmanagement nicht selten durch unvorhergesehene Ereignisse völlig durcheinandergebracht wird und großer Druck entsteht. Der Alltag der meisten Menschen ist von morgens bis abends durchorganisiert und genau strukturiert. Um sich mehr Freiräume im Alltag zu schaffen, gilt es nicht nur für eine…

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  • Reisen

    USA-Reise mit Kindern: Was müssen Eltern beachten?

    Die Vereinigten Staaten zählen zu den beliebtesten Reisezielen. Auch mit Kindern kann eine Reise dorthin ein tolles Erlebnis sein. Allerdings gibt es rundum Einreise und Aufenthalt mit Kindern ein paar Besonderheiten zu beachten: Die Einreiseformalitäten mit Kindern Um überhaupt in die Vereinigten Staaten einreisen zu dürfen, braucht man eine ESTA-Einreisegenehmigung oder ein Visum. Und das gilt altersunabhängig. Auch für Kinder und sogar Babys müssen also die passenden Unterlagen vorliegen. Für Urlaubsreisen, die nicht länger als 90 Tage dauern, ist für deutsche Staatsbürger in der Regel das ESTA-Verfahren die richtige Wahl. Die Einreisegenehmigung bekommt man dabei wesentlich schneller und einfacher als bei einem Visum. Die ESTA-Genehmigung lässt sich am einfachsten online…

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  • Haushalt

    Ganzjährig selig schlummern: Welche Bettwäsche passt zu welcher Jahreszeit?

    Was brauchen Sie, um fit und konzentriert in den neuen Tag zu starten? Die Antwort: Schlaf. Damit Sie sich erholen und sich nicht unruhig von einer Seite auf die andere wälzen, spielt unsere Schlafumgebung eine wichtige Rolle. Neben unserer Bett- und Matratzenauswahl nimmt die Bettwäsche auf unsere Schlafqualität Einfluss. Passt das Material nicht zur Jahreszeit, beeinträchtigen Schweißausbrüche oder klappernde Zähne unsere Nachtruhe. Die beste Bettwäsche für den Sommer ist atmungsaktiv Damit wir in den warmen Sommermonaten nicht unter einer dicken Bettdecke schwitzen, empfehlen sich folgende Materialien: Leinen Halbleinen Reforcé Linon Satin Seersucker Diese Stoffe nehmen viel Feuchtigkeit auf und transportieren sie vom Körper weg. Daraus ergibt sich während des Schlafs…

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  • Kinder

    Ideen für Weihnachtsgeschenke: Den Kleinsten eine Freude machen

    Weihnachten ist das Fest der Liebe. Schöne Geschenke sind ein Zeichen inniger Zuneigung und sollten daher unter keinem Weihnachtsbaum fehlen. Gerade für Kinder ist das Fest ein unvergessliches Ereignis. Bunte Pakete mit hübschen Schleifen, die nur darauf warten, endlich ausgepackt zu werden. Und dann die große Freude und das Stauen darüber, welch herrliche Geschenke sich in all den vielen Päckchen verbergen. Kann es etwas Schöneres geben, als am Weihnachtsabend in strahlende Kinderaugen zu sehen? Tolle Geschenke für kleine und große Kinder Kindern eine Freude zu machen ist meist gar nicht so schwer. Die Wunschzettel sind in der Regel ganz schön lang. Sehr beliebt sind vor allem Spiele und Co., die…

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  • Gesundheit

    Die Vorteile und Risiken der spontanen Geburt

    Wenn es um die Geburt eines Kindes geht, stehen werdenden Müttern viele verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Von der periduralen Anästhesie über Schmerzmittel bis hin zu verschiedenen medizinischen Eingriffen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Schmerzen bei der Geburt zu lindern und den Geburtsprozess medizinisch zu begleiten. Aber manche werdenden Mütter können dem Reiz einer natürlicheren Geburt nur schwer widerstehen. Im Folgenden solleb die Vor- und Nachteile einer natürlichen Geburt beleuchtet werden, damit Frauen eine fundierte Entscheidung darüber treffen können, welche Art der Geburt für sie die Richtige ist. Nachteile der spontanen Geburt Natürlich gibt es auch einige Nachteile einer natürlichen Geburt. Zum einen müssen Frauen sich darüber im Klaren…

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  • Reisen

    Warum Gruppenreisen?

    Gruppenreisen sind im Trend. Warum ist das so? Ganz einfach: weil sie jede Menge Spaß machen! Man lernt viele neue, interessante Menschen kennen und kann die schönsten Orte der Welt gemeinsam mit ihnen entdecken. Mögliche Ziele innerhalb Deutschlands Deutschland bietet unendlich viele Möglichkeiten für Gruppenreisen nach Maß. Egal ob man Kultur, Natur, Städte oder andere Sehenswürdigkeiten erkunden möchte, in Deutschland wird immer etwas Interessantes finden. Hier sind nur einige der vielen möglichen Ziele für die nächste Gruppenreise: Die Hauptstadt Berlin mit all ihren Sehenswürdigkeiten und dem kulturellen Angebot Die Ostsee mit ihren herrlichen Stränden und dem angenehmen Klima Die Berge im Süden Deutschlands, ideal zum Wandern und Skifahren Die Mittelgebirge…

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  • Auto

    Alles, was Sie über Schadenfreiheitsklassen wissen müssen

    Schadenfreiheitsklassen sind eine gute Möglichkeit, bei Ihrer Autoversicherung bares Geld zu sparen. Je länger Sie unfallfrei fahren, desto niedriger fallen Ihre Versicherungsbeiträge aus. Welche Schäden sich auf Ihre Schadenfreiheitsklasse (SF-Klasse) auswirken und wie diese aufgebaut sind, erfahren Sie in diesem Beitrag. Wie viele SF-Klassen gibt es und wie viel Rabatt ist möglich? Insgesamt gibt es 50 SF-Klassen, die Auskunft darüber geben, wie lange Sie seit Versicherungsbeginn bei Ihrer aktuellen Autoversicherung keine selbst verursachten Unfälle oder Schäden melden mussten. Darüber hinaus gibt es die SF-Klassen S und M sowie ½. Fahranfänger starten bei SF-Klasse 0, was mit einem Beitragssatz von 100 Prozent gleichzusetzen und auf die höhere Unfallgefahr aufgrund fehlender Fahrpraxis…

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