Mehr Bewegung im Familienalltag: Kleine Schritte mit großer Wirkung
Familienleben ist oft ein kleiner Hochleistungssport. Zwischen Schule, Kindergarten, Arbeit, Einkaufen, Haushalt, Freizeitaktivitäten und den berühmten „Nur noch schnell“-Erledigungen bleibt die eigene Bewegung schnell auf der Strecke. Dabei muss es …